Mi az ára a jó kondíciónak?
A jól ismert mondás is azt tartja, hogy „ép testben, ép lélek”. Ez azt jelenti, hogy teljes harmóniában csak akkor lehetünk, ha egyszerre foglalkozunk és törődünk a lelkünkkel és a testünkkel. De hogyan törődhetünk a testünkkel a leginkább, mi az ára a jó kondíciónak? A mozgásszegény életmód a legrosszabb, amit a testünkkel tehetünk. Sokan vannak, … Olvass tovább Mi az ára a jó kondíciónak?